保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影
今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看
保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品
至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉
舉例四大重點讓大家參考一下
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。
康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧
這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關
保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~
產品說明:
- 品號:1909057
- 不甘苦絕佳組合
- 添加珍貴樟芝子實體
- 添加朝鮮薊萃取物
- 嚴選「印度專利薑黃素」好吸收
產品描述:
其他注意事項:
◆商品組合:信東五味子芝麻錠(680mg/顆;120顆/盒) x2
◆產地:台灣
◆重量或容量:680mg/顆
◆成分:五味子萃取物,芝麻萃取物,印度薑黃萃取物,樟芝子實體粉末,朝鮮薊萃取物。
◆食用方式:每天1次,每次2錠,餐前以溫水食用。
◆保存方法:請置於陰涼處,開封後請盡速食用完畢。
◆保存期限:三年 。
◆注意事項:請依建議食用量食用,多食無益。
版大其他推薦的優惠產品,數量有限,賣完就沒有了
工商服務時間,觀真圓八字命理-謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒,一次費用可以問好多問題,真棒!
偷偷跟大家說,我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
bosslady嚴選的無肩帶內衣,喜歡沒有肩帶束縛的女性朋友們可以參考一下喔
白蘭氏雞精全面特價,本周限時優惠倒數結束中,有再飲用的朋友別錯過囉
推薦很棒的家具賣場,幫自己的小窩添購很棒的家具吧!
time時代雜誌與遠見雜誌訂閱優惠實施中!!
【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)好用嗎,【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)評價,【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)評比,【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)心得,【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)哪裡比較便宜,【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)試用,【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)開箱文,【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)推薦,【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)評測,【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)選購指南,【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)哪裡買,【信東生技】信東辛勞打氣組(贈送倍比B群輕巧包x2包)團購
點選下方按鈕看看這個實用的神器吧~
- 【全館65折優惠價】-【INSTAR】男女雙面穿籃球褲-台灣製 運動短褲 休閒短褲 北卡藍白
- 最新好物開箱文!!【集忻t.star-MIT臺灣手工鞋】 舒適防滑 曳蹌c 休閒鞋『咖啡色』(SGO-323P)
- 【花猴開箱推薦報告】【NUXE黎可詩】晶亮護理油 50ml(買2送1)
留言列表