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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【碧荷柏】鹿茸瑪卡威鋒膠囊(30顆/瓶x3入 紅景天 左旋精胺酸)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【碧荷柏】鹿茸瑪卡威鋒膠囊(30顆/瓶x3入 紅景天 左旋精胺酸)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【碧荷柏】鹿茸瑪卡威鋒膠囊(30顆/瓶x3入 紅景天 左旋精胺酸)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 鹿茸
• 紅景天
• 瑪卡
• 胺基酸
• 精胺酸
• 鋅

產地

• 台灣

商品規格

• ◆產品規格：鹿茸瑪卡威鋒膠囊(500mg*30顆/瓶) 3入
  
  ◆成分介紹：瑪卡 、鹿茸 、管花肉蓯蓉、西伯利亞人蔘 、精胺酸 、紅景天 、牛磺酸 、葡萄糖酸鋅
  ◆產品特色：強健體能 滋補強身 精力旺盛
  男性增強活力 日夜操勞不喊累
  改善幸福問題 健康固本
  ◆建議用法：每日1顆，搭配開水餐前食用，多食無益。
  ◆保存方法：請置於乾燥陰涼處，且勿讓陽光直接照射
  ◆注意事項：嬰幼兒、孕婦、哺乳期婦女及服用抗凝血功能藥物者不宜食用

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

IT之家3月21日消息 除了新的iPad Pro和帶有觸控板的妙控鍵盤之外，蘋果本周還宣布了iPadOS 13.4對觸控板和滑鼠的支持。這意味著，除了使用蘋果的妙控鍵盤以外，大多數其他觸控板和滑鼠現在也可以與iPadOS一起使用。 知名配件製造商Brydge分享了一個新視頻，展示了其即將推出的Brydge Pro +鍵盤保護套如何與iPadOS 13.4的觸控板支持完美集成。在視頻中可以看到Brydge鍵盤保護套支持新的觸控板功能，例如精確的文本編輯，多任務手勢等。Brydge還表示，其另一款獨立的觸控板也將能夠使用這些功能。 這款鍵盤保護套適配11英寸iPad Pro的版本售價為199.99美元，12.9英寸的版本售價為229.99美元，IT之家發現其比蘋果官方的妙控鍵盤便宜了不少，前者將於4月中旬上市，而後者則定於5月上市。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/oAkymG0.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2645920&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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